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sexta-feira, 13 de agosto de 2021

Posturas estáticas e LME: como as posições sentada ou de pé por longos períodos no trabalho podem afetar a saúde dos trabalhadores



imagem com DR


O nosso corpo precisa de se movimentar para funcionar bem e, por isso, é importante evitar posturas estáticas para prevenir as lesões musculoesqueléticas (LME) e outros problemas de saúde. O trabalho na posição sentada e de pé por longos períodos constitui o tópico principal de dois novos relatórios sobre os riscos para a saúde derivados do trabalho sedentário.

 

Os relatórios analisam quais os trabalhadores mais expostos a estes riscos, as orientações para o trabalho nestas posições e a forma como os empregadores podem prevenir os riscos e ajudar os trabalhadores a aumentar a atividade física.

 

Para saber mais, aceda aos relatórios e respetivos resumos, já disponíveis na área prioritária do trabalho sedentário do sítio Web da campanha «Aliviar a carga».

 

LME e posição estática sentada prolongada no trabalho — Ler o relatório e o resumo


LME e posição estática de pé prolongada no trabalho — Ler o relatório e o resumo


Visite a área prioritária do trabalho sedentário  para ficar conhecer as últimas orientações e recomendações


Fonte: UE-OSHA

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