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segunda-feira, 20 de setembro de 2021

Todos a postos... Ação!

 


imagem com DR


Se a atividade física é benéfica para todos, a Semana Europeia do Desporto 2021  é uma ótima oportunidade de adotar um estilo de vida saudável e ativo, independentemente da idade ou da forma física de cada um.


A semana decorre de 23 a 30 de setembro e tem início com o dia de campanha BEACTIVE , que celebra o exercício como fator de diversão mas também de melhor saúde física e mental. Porque o trabalho não é desculpa para a inatividade, o sítio Web da campanha da EU-OSHA «Aliviar a carga»  apresenta uma secção especializada com várias sugestões sobre formas de nos mantermos fisicamente ativos no trabalho.


Junte-se aos milhões de pessoas que participam todos os anos na Semana Europeia do Desporto e mantenha-se ativo.


Saiba mais sobre a Semana Europeia do Desporto 2021 

Consulte a área prioritária do sítio Web da Campanha «Locais de Trabalho Seguros» sobre o trabalho sedentário 

Mais informações sobre o dia BEACTIVE 

Mantenha-se atualizado sobre os mais recentes eventos da Semana Europeia do Trabalho  através do Twitter

 

Fonte: UE-OSHA 

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