Prevenir lesões musculoesqueléticas no setor da construção - Parte IV

 

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Elevação manual e transporte de cargas

 

As atividades de construção caraterizam-se por várias operações de  elevação  e transporte de  cargas,  que  podem  levar  a distúrbios nas costas  e  na coluna  e  à degeneração dos discos intervertebral.

 

Alguns  exemplos  são:

 

§   Manuseamento de sacos de cimento, emplastros pré-misturados, etc.;

§   Materiais de elevação  e libertação (tijolos,  painéis,  azulejos,  etc. );

§   Levantando e  carregando  baldes    de  tinta,  gesso,  etc.

 

Os principais fatores de risco estão relacionados com o peso dos objetos manuseados, a postura e a frequência e duração do  levantamento.

 

Empurrar   manual e puxar  cargas  

No setor da construção, são também  realizadas  algumas  tarefas  manuais  de empurrar  e  puxar.   Alguns exemplos são:

 

- Empurrar paletes de material de construção com paletes; 

 

- Empurrar/puxar carrinhos utilizados para o transporte de tijolos,  agregados,  etc.

 

Os riscos associados a este tipo de atividades dependem de vários fatores, incluindo a postura, a frequência e intensidade da força aplicada, a distância percorrida e as características do local de trabalho. A avaliação dos riscos biomecânicos deve ser efetuada com um dos dois métodos ilustrados na ISO 11228-2 (2007) e ISO/TR 12295; estes permitem calcular um índice de risco e fornecer  sugestões de melhoria.

Manuseamento de cargas baixas em alta frequência

Este tipo de manuseamento manual, caraterizado por movimentos repetidos de mãos e braços, é uma das  principais causas de lesões dos membros superiores no sector da construção. Alguns exemplos são os seguintes: 

 

§   reboco de paredes;

§   pintura;

§   ligação de barras de ferro em atividades de carpintaria no local. 

 

Os principais fatores de risco biomecânicos associados a estas atividades são a frequência de ações, postura, repetição ('estereotipada'), força, períodos de recuperação inadequados, duração das tarefas repetitivas e alguns fatores adicionais.

 

A avaliação dos riscos pode ser efetuada através da aplicação de um dos métodos ilustrados na ISO 11228-3 (2007) e na ISO/TR 12295. Estas normas identificam o índice OCRA (Ações Repetitivas Ocupacionais) como o método preferido: permite-lhe analisar a tarefa com precisão e calcular um índice de risco; também fornece várias sugestões para tomar medidas corretivas.

 

No entanto, existem também outros métodos (lista de verificação OCRA, índice de estirpe e HAL/ACGIH TLV - Nível de atividade manual/Conferência Americana de Higienistas Industriais Governamentais) que lhe permitem avaliar corretamente as condições de risco. Todos estes métodos foram desenvolvidos para atividades normalizadas; como as atividades de construção não são normalizadas, deve ser dada especial atenção  à  análise  das  diferentes  tarefas.

Posturas estáticas

Muitas atividades de construção, especialmente se realizadas ao nível do piso ou acima dos ombros, envolvem manter posturas estáticas por períodos significativos. 

 

 Alguns exemplos são os  seguintes: 

 

- pintura de tetos,  envolvendo  posturas com braços  levantados; 

 

- colocação de pavimentos e  azulejos,  que  envolva a manutenção de  posições de joelhos  ou de agachamento; 

 

- ligação das hastes na construção de barracas, o que requer flexão avançada prolongada da coluna vertebral.

As condições de risco relacionadas com posturas de trabalho estáticas  podem ser  analisadas  utilizando  as sugestões  da  ISO  11226  (2000)  e da ISO/TR  12295. O método proposto, no entanto, não  lhe  permite  calcular qualquer índice de risco, apenas  se avalia se uma postura é  adequada  ou inadequada.

Vibração

A vibração mecânica transmitida ao corpo humano representa um fator de risco significativo para o aparecimento de DME.

Ao contrário de outros riscos (risco de ruído, risco químico, etc.) que se propagam pelo ambiente, a vibração mecânica é causada pelo contacto direto e físico com ferramentas e máquinas vibratórias. Estes podem ser  manuais  e/ou  conduzidos  por  um operador a  bordo    (sentados  ou em pé).

No   primeiro  caso,  o  risco  afeta  o  sistema de braço-de-mão  (SBM);   neste  último,  afeta  todo  o  corpo  (STC).

Mais de 70 % das patologias devido à preocupação com as vibrações STC, com uma incidência crescente ao longo dos anos.

 

O risco é geralmente avaliado estimando-se a exposição diária de um trabalhador; isto refere-se a um dia de trabalho normal de 8 horas. Para atividades que expõem os trabalhadores a vibrações impulsivas, a avaliação de 8 horas pode subestimar o risco, pelo que é utilizado um método diferente que melhor destaca os componentes do pico (por exemplo, o valor da dose de vibração - VDV).

Em Itália, os métodos e equipamentos de medição devem respeitar as  normas  internacionais  ISO  5349-2  (2001) para o SBM  e o ISO 2631-1  (1997) para o STC.

 

O SBM envolve o risco de desenvolver DME, tais como artrose secundária de articulações que não o pulso, síndrome de Raynaud e síndrome do túnel cárpico. O STC envolve, entretanto, o risco de contrair  DMS  tais como,  hérnia discal lombar,  dor  nas costas  e  trauma  da coluna vertebral.

 

As ferramentas que frequentemente mais expõem os trabalhadores a risco de vibração SBM são as seguintes: martelos de demolição, placas vibratórias (compactadores vibratórios) para asfalto e solo, pedreiros, trituradores e, na limpeza de terrenos antes das operações  de escavação,    motosserras  e  cortadores de escovas.  

 

As máquinas  que  mais  frequentemente  expõem os trabalhadores  ao  STC  são máquinas de terraplana.  Para o SBM e o STC, avaliados ao longo de 8 horas, a legislação  internacional  identifica:

 

- Um valor de ação para além do qual as empresas  devem  aplicar  algumas  medidas preventivas,  tais  como  a vigilância sanitária dos  trabalhadores  e  o controlo e redução  da  exposição;   

 

- Um valor-limite diário  que  não  deve  ser  ultrapassado  como um valor  ponderado  durante  o turno de 8 horas.  A legislação  identifica  também  um  valor-limite    na  avaliação das  atividades de curto prazo  (alguns  minutos). 

Trata-se de valores que não representam limites de segurança para a saúde dos trabalhadores, uma vez que não existem indícios de uma relação dose-resposta para a exposição à vibração.

Por conseguinte, é essencial reduzir ao máximo a exposição dos trabalhadores, limitando o tempo necessário à utilização das ferramentas e máquinas mais arriscadas,  substituindo-os    ou  proporcionando  pausas no trabalho. 

 

 

 

 

Para avaliar a exposição diária, é possível utilizar valores de emissão de vibrações contidos em bases de dados ou em manuais de equipamentos. No entanto, é sempre aconselhável não ignorar a análise direta do ciclo de produção,  tarefas, estações de trabalho,  equipamento  utilizado  e  o  tempo  real  necessário  para  cada  operação. 

 

Ao comprar máquinas   é  crucial avaliar a  possível exposição à  vibração  utilizando as informações fornecidas pelo fabricante. Estas informações podem ser encontradas no manual de utilização e manutenção, de acordo com    as disposições da    versão da diretiva  relativa   às máquinas  («antiga»  ou  «nova»)  ao abrigo da qual  a máquina está  certificada (Diretiva 98/37/CE ou Diretiva   2006/42/CE). Estas informações devem ser  completadas com medições de vibração em condições de funcionamento, especialmente se as máquinas estiverem  a ser  utilizadas  durante um longo período de  tempo.