Brochura - Movimentação Manual de Cargas e implicações na Segurança e Saúde do Trabalho

 

As tarefas de movimentação manual de cargas fazem parte da maioria das atividades de trabalho presentes nos mais diversos setores de atividade económica. Os riscos relacionados com a postura, a exposição a movimentos repetitivos, a posições cansativas ou dolorosas, à elevação ou deslocação de cargas pesadas devem-se ao incorreto manuseamento de cargas, tendo como inevitável consequência o surgimento de lesões músculo-esqueléticas e outras lesões lombares.

 

A movimentação manual de cargas faz com que o instrumento de trabalho do trabalhador seja o seu próprio corpo, fazendo com que este esteja sujeito a um esforço físico exagerado, a posturas e a movimentos incorretos, a exigências para proceder à elevação, abaixamento e transporte de cargas e, muitas vezes, numa situação em que o período descanso e de reposição de força e energia é insuficiente.

 

O cansaço e a sensação de fadiga são uma reação ao esforço exercido em demasia, o que faz diminuir a capacidade para o trabalho, aumentando o desconforto, o mal-estar e a dor. Todos estes fatores aumentam o risco de ocorrerem lesões, constituindo-se a movimentação manual de cargas como uma das causas de muitos acidentes graves em diversas atividades, como sejam a agricultura e, em geral, em trabalhos de armazenagem e transporte.

 

Segundo dados da Agência Europeia para a SST (UE-OSHA), aproximadamente 25% de todas as lesões que ocorrem no trabalho estão relacionadas com a movimentação manual de cargas e 23,8% de todas as lesões lombares (na UE) que ocorrem no trabalho estão relacionadas, igualmente, com esta atividade.

 

 As lesões dorso lombares e as perturbações músculo-esqueléticas transformaram-se num dos principais problemas causados pelo trabalho, sendo que o número de trabalhadores afetados por estas doenças tem aumentado de tal maneira que levou a UE-OSHA a encetar esforços para combater estes problemas no trabalho, através do desenvolvimento de uma iniciativa – Campanha “Locais de Trabalho Seguros e Saudáveis: Aliviar a Carga!” que se centra na prevenção de lesões músculo-esqueléticas relacionadas com o trabalho.

 

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