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sexta-feira, 13 de agosto de 2021

Guia temático sobre Epidemias no local de trabalho

 


Quando assistimos a uma situação de verdadeira pandemia causada pelo COVID 19, parece-nos relevante esta brochura que incide sobre uma temática que não tem sido abordada com frequência no âmbito da Segurança e Saúde no Trabalho que é, precisamente, a temática relativa às epidemias nos locais de trabalho: Riscos e medidas de prevenção. 


Dedica especial atenção à saúde ocupacional durante uma epidemia e como alguns setores, especificamente o da saúde, são mais suscetíveis à ocorrência de problemas de saúde nos trabalhadores e trabalhadoras devido à exposição agravada a fatores de risco. Pretende-se com esta publicação trazer para a temática da prevenção de riscos profissionais esta problemática específica, cuja pertinência não pode ser mais atual. 


Aceda à publicação Aqui.

Posturas estáticas e LME: como as posições sentada ou de pé por longos períodos no trabalho podem afetar a saúde dos trabalhadores



imagem com DR


O nosso corpo precisa de se movimentar para funcionar bem e, por isso, é importante evitar posturas estáticas para prevenir as lesões musculoesqueléticas (LME) e outros problemas de saúde. O trabalho na posição sentada e de pé por longos períodos constitui o tópico principal de dois novos relatórios sobre os riscos para a saúde derivados do trabalho sedentário.

 

Os relatórios analisam quais os trabalhadores mais expostos a estes riscos, as orientações para o trabalho nestas posições e a forma como os empregadores podem prevenir os riscos e ajudar os trabalhadores a aumentar a atividade física.

 

Para saber mais, aceda aos relatórios e respetivos resumos, já disponíveis na área prioritária do trabalho sedentário do sítio Web da campanha «Aliviar a carga».

 

LME e posição estática sentada prolongada no trabalho — Ler o relatório e o resumo


LME e posição estática de pé prolongada no trabalho — Ler o relatório e o resumo


Visite a área prioritária do trabalho sedentário  para ficar conhecer as últimas orientações e recomendações


Fonte: UE-OSHA

quinta-feira, 12 de agosto de 2021

Guia da UGT - Teletrabalho e suas implicações na Segurança e Saúde no Trabalho

 



 

O teletrabalho pode ser definido como o uso de tecnologias de informação e de comunicação (TIC) com o propósito de trabalhar fora das instalações do empregador. 


Esta brochura centra-se no teletrabalho efetuado no domicílio regular do trabalhador (trabalhar a partir de casa com recurso às TIC). A emergência de saúde pública devido ao COVID-19 levou muitos trabalhadores e trabalhadoras a realizarem o seu trabalho em casa, pela primeira vez, e muitos destes a fazê-lo de uma forma mais sistemática. 


O teletrabalho pode ter um impacto significativo na Segurança e Saúde no Trabalho (SST) dos trabalhadores. Os longos períodos de trabalho sedentário, a falta de exercício físico, o trabalho isolado, o esbatimento das fronteiras entre o trabalho remunerado e a vida privada e o stresse são alguns dos riscos associados ao teletrabalho que podem ter um impacto significativo na saúde músculo-esquelética e mental dos trabalhadores. 


Por esta razão, os EMPREGADORES E OS TRABALHADORES TÊM DE ESTAR CONSCIENTES DOS RISCOS ASSOCIADOS AO TELETRABALHO E ABORDÁLOS ATRAVÉS DA APLICAÇÃO DE MEDIDAS PREVENTIVAS E DE CONTROLO ADEQUADAS.


Esta brochura inclui alguns conselhos e orientações destinadas a garantir a saúde e o bem-estar dos trabalhadores e trabalhadoras que se encontram a desenvolver as suas atividades em regime de teletrabalho.


Aceda ao Guia Aqui

Ficha Técnica Nº. 1 | Gerir os riscos psicossociais em situação de pandemia

 

imagem com DR

Durante uma pandemia, como a COVID-19 e, em particular quando o confinamento e o encerramento temporário das empresas são impostos, os trabalhadores e trabalhadoras podem ser afetados gravemente por riscos psicossociais que podem decorrer, entre outros fatores, da incerteza atual e futura relativamente à sua situação laboral. 


Tendo em conta as profundas alterações organizacionais e relacionais provocadas por situações excecionais, como a provocada pelo COVID-19, a avaliação da exposição dos trabalhadores aos principais fatores de risco psicossociais deve ser atualizada, de forma a determinar as medidas organizacionais e de gestão a implementar. 


Ressaltamos que esses riscos psicossociais, se não forem corretamente avaliados e geridos, podem levar a problemas físicos e mentais, como alterações de humor, baixa motivação, irritabilidade, ansiedade, depressão, problemas digestivos, distúrbios musculares, burnout e ansiedade crónicas. 


Aceda a esta publicação Aqui.

quarta-feira, 11 de agosto de 2021

Ficha Técnica Nº. 2 | Gerir o Teletrabalho durante e após a pandemia

 



imagem com DR


A emergência de saúde pública que decorre de uma pandemia, como a COVID-19, conduz muitos trabalhadores e trabalhadoras a realizarem o seu trabalho a partir de casa como medida para prevenir e mitigar o contágio.

 

O teletrabalho pode ter um impacto significativo na Segurança e na Saúde dos trabalhadores, pelo que devem ser reforçadas as medidas de Segurança e Saúde no Trabalho por forma a prevenir e reduzir os riscos físicos e psicossociais, incluindo a violência, o assédio e as lesões músculo-esqueléticas e promover ativamente a saúde mental e o bem-estar das trabalhadores e trabalhadoras que se encontram em regime de teletrabalho. 


Aceda a esta publicação Aqui.



terça-feira, 10 de agosto de 2021

Ficha Técnica Nº. 3 | Plataformas digitais de trabalho e as suas implicações para SST

 

imagem com DR


Uma das principais transformações verificadas no mundo do trabalho, na última década, foi o surgimento de formas de organização do trabalho absolutamente novas, coordenadas por plataformas on-line que, mais não são, do que sítios Web altamente dinâmicos que se constituem como mercados de trabalho digitais. 


O trabalho em plataformas digitais compreende diversas modalidades de trabalho, diferentes tipos de tarefas e muitas formas de emprego não convencionais, desde o trabalho altamente qualificado a serviços realizados em casa ou noutras instalações e geridos através de aplicações baseadas na Internet. Como consequência, também as condições de trabalho variam significativamente, assim como os riscos para a Segurança e Saúde no Trabalho (SST). 


Contudo, é provável que os riscos para a SST venham a ser agravados pelas caraterísticas específicas do trabalho neste tipo de plataformas. Referimo-nos, por exemplo, a pedidos de trabalho feitos com insuficiente antecedência, penalizações por não se estar sempre disponível, estar sujeito a avaliações e a classificações de desempenho contínuas e exigentes. 


Outras pressões resultam do aumento da concorrência, horários de trabalho irregulares, difícil separação entre o trabalho e a vida pessoal, situação profissional pouco clara, rendimento inseguro, ausência de oportunidades de formação, ausência de direitos sociais (baixa por doença e férias), entre outros. 


Esta Ficha Técnica propõe-se, pois, a descrever resumidamente os potenciais riscos para a SST decorrentes do trabalho nesta nova forma de organização laboral. 


Não pretendemos emitir uma opinião sobre se o trabalho neste tipo de plataformas é «bom» ou «mau», mas apenas sinalizar os potenciais riscos para a Saúde e Segurança dos trabalhadores que são resultado da investigação que tem sido desenvolvida pela UE-OSHA, no âmbito dos novos riscos profissionais. 


Aceda a esta publicação Aqui.


Ficha Técnica N.º6 | Desafios e oportunidades da SST num mundo em mudança : O desenvolvimento sustentável e as mudanças na organização do trabalho


imagem com DR

O mundo do trabalho e os locais de trabalho estão em constante mudança, com a introdução de novas tecnologias, substâncias e processos de trabalho, alterações na estrutura da mão de obra e no mercado de trabalho e novas formas de emprego e organização do trabalho (UE-OSHA). 


Todos estes fenómenos podem dar origem a novos riscos e desafios para a segurança, saúde e bem-estar dos trabalhadores e trabalhadoras. 

A OIT identifica quatro principais fatores que operam transformações no mundo do trabalho, designadamente: 

• A tecnologia;

 • A demografia;

 • O desenvolvimento sustentável e as alterações climáticas; 

• As mudanças na organização do trabalho.


 Esta Ficha Técnica propõe-se, pois, a identificar resumidamente as oportunidades e os desafios-chave que as questões relativas ao desenvolvimento sustentável e às mudanças na organização do trabalho representam para a Segurança e Saúde no Trabalho (SST). 


Aceda à publicação Aqui.