Subscribe:

Pages

Mostrar mensagens com a etiqueta LMERT. Mostrar todas as mensagens
Mostrar mensagens com a etiqueta LMERT. Mostrar todas as mensagens

sexta-feira, 3 de outubro de 2025

Saúde musculoesquelética no setor da saúde e da assistência social

 


Healthcare worker with musculoskeletal pain

Imagem com DR


O  relatório mais recente da UE-OSHA analisa a saúde musculoesquelética no setor da saúde e da assistência social, destacando riscos e resultados de saúde específicos, formas de os prevenir e gerir e a importância de promover uma cultura proativa de segurança e saúde no local de trabalho.


Identifica os principais fatores de risco - incluindo cargas de trabalho pesadas, manuseamento manual de doentes e formação inadequada - e apresenta indicadores de políticas para prevenir perturbações musculoesqueléticas, o problema de saúde no trabalho mais comum no setor.

Explore o relatório, juntamente com a síntese informativa e os estudos de caso que apresentam boas práticas e ferramentas.


Fonte: UE-OSHA

 


sexta-feira, 7 de outubro de 2022

Investigação conclui que existe uma interligação entre saúde psicossocial e LME

 

Imagem com DR


Os estudos recentemente publicados pela EU-OSHA revelam evidências de que os fatores de risco psicossociais e as lesões musculoesqueléticas (LME) estão associados.


Com base nos mais recentes dados a nível europeu sobre o impacto do bem-estar psicológico, os investigadores analisam a forma como os riscos psicossociais podem contribuir para as LME e exacerbá-las, e como as LME podem estar associadas a fatores psicossociais. Formulam recomendações para abordagens eficazes de prevenção das LME e debatem a forma como as intervenções precoces e o apoio dos empregadores e dos colegas podem facilitar o regresso dos trabalhadores após uma baixa médica relacionada com as LME.  


Estão também disponíveis recomendações sobre formas de proteger a segurança e a saúde dos trabalhadores durante a transição para o teletrabalho.


Para mais informações, consulte os nossos relatórios e sínteses de investigação:



Saiba mais sobre a área prioritária da campanha «Aliviar a carga» dedicada aos riscos psicossociais

 

Fonte: UE-OSHA

quinta-feira, 19 de maio de 2022

Combater a saúde musculoesquelética numa fase precoce: efeitos ao longo da vida numa geração de trabalhadores

 


Imagem com DR

Muitas crianças e jovens vivem com lesões musculoesqueléticas (LME), que podem ser exacerbadas quando iniciam a sua vida ativa. O excesso de peso e a inatividade podem aumentar o risco de lesões musculoesqueléticas nos jovens e nas crianças, mas são evitáveis. A minimização destes perigos é um desígnio multifacetado, que deve envolver os setores da saúde pública, da educação e da saúde no trabalho.


Consulte esta nova ficha informativa para saber de que forma uma abordagem ao longo da vida à saúde musculosquelética beneficia todas os grupos etários e contribui para um envelhecimento saudável.


Consulte a apresentação PowerPoint para obter uma introdução ao tema.


Explore a área prioritária «Gerações futuras» da campanha Locais de Trabalho Saudáveis — «Aliviar a carga» para conhecer mais recursos.

 

Fonte - UE-OSHA



quarta-feira, 24 de novembro de 2021

Distúrbios músculo-esqueléticos: Associação com fatores de risco psicossociais no trabalho - parte III


- Resumo Executivo - 



Que orientação sobre as intervenções podemos fornecer?


Embora não tenham sido identificadas avaliações formais das estratégias de intervenção, foi possível utilizar os elementos de prova de investigação disponíveis para determinar o que essa intervenção deveria incluir. Com base em boas práticas reconhecidas para intervenções eficazes no local de trabalho em geral, foi também possível identificar os elementos-chave de uma estratégia potencialmente eficaz.

 

Compromisso. Em primeiro lugar, a todos os níveis do local de trabalho é necessário reconhecer e comprometer-se com a exigência de fazer face aos riscos físicos e psicossociais das LMEs.

 

Avaliação holística de risco adotando uma abordagem participativa. Isto deve ser seguido por uma abordagem sistemática e holística da avaliação dos riscos, abrangendo os riscos físicos e psicossociais. Tal como acontece com os fatores de risco físico, a avaliação do risco psicossocial tem de adotar uma abordagem abrangente, tendo uma visão ampla para avaliar todos os riscos potenciais e não procurar concentrar-se numa seleção. O processo de avaliação dos riscos requer um compromisso de gestão e deve envolver ativamente a mão-de-obra, devendo assegurar que as atividades de trabalho reais sejam avaliadas e não o que se acredita que aconteça.

 

Encorajar e apoiar uma abordagem honesta e aberta. Devido ao foco individual de muitas ferramentas psicossociais de avaliação do risco, a avaliação adequada dos fatores de risco psicossociais requer abertura e honestidade por parte da força de trabalho. Devem ser tomadas medidas adequadas para salvaguardar e proteger a confidencialidade individual. Como parte disso, a avaliação da saúde física e psicossocial e do bem-estar também será de valor na identificação de onde a ação é mais necessária.

 

Múltiplos efeitos. Recorde-se que os fatores de risco psicossociais podem ter um impacto negativo direto na saúde e bem-estar psicológicos e nas LMEs. Além disso, além de contribuir para o desenvolvimento de LMEs, os fatores psicossociais podem criar barreiras ao regresso ao trabalho para aqueles com LMEs crónicas.

 

Prevenção de Riscos. A avaliação dos riscos é um meio para um fim - não um fim em si mesmo - e exige a aplicação de medidas preventivas e corretivas. Tal como acontece com a avaliação dos riscos, a identificação e o desenvolvimento de quaisquer ações de acompanhamento devem envolver a mão-de-obra. As evidências sugerem que as soluções desenvolvidas colaborativamente são mais propensas a serem bem-sucedidas.

 

Além disso, existem algumas provas de que uma abordagem multifatorial de prevenção é mais eficaz do que abordar fatores de risco únicos, tanto na prevenção primária como na reabilitação. Alguns fatores psicossociais podem funcionar positivamente - especialmente o apoio positivo de colegas de trabalho e gestores.

 

Idealmente, esse apoio deve desenvolver-se como parte de uma cultura aberta e solidária. Se for caso disso, pode ser necessário consagrar procedimentos de apoio mais formais em sistemas de trabalho e, se necessário, assegurar que os supervisores e os gestores disponham da formação necessária para compreender e aplicar esses sistemas. Alguns fatores podem funcionar em riscos físicos e psicossociais.

 

Por exemplo, permitir uma maior liberdade individual sobre as pausas de trabalho de agendamento (quando possível) pode agir diretamente para reduzir a tensão física e proporcionar uma maior sensação de controlo pessoal. Isto pode levar a benefícios claros e abrangentes. Abordar o assédio psicológico e sexual (quando identificado) deve ser uma prioridade, uma vez que isso pode afetar seriamente a saúde física e psicossocial.

 

Revisão em Curso. Sempre que sejam necessárias alterações nos sistemas de trabalho e de trabalho, devem ser previstas disposições que garantam a introdução e a manutenção dessas alterações. A experiência sugere que, sem o reforço necessário, a reversão ao status quo é muitas vezes a norma.

 

No âmbito deste processo em curso, e em conformidade com as boas práticas reconhecidas, os riscos no local de trabalho devem ser periodicamente reavaliados, em parte para confirmar que estão a ser corretamente implementadas quaisquer medidas de redução de riscos e, em parte, em reconhecimento do facto de muitos locais de trabalho serem locais dinâmicos em que os riscos podem mudar e que podem surgir novos riscos.


Reabilitação, não apenas prevenção inicial. A complexidade dos fatores de interação no que respeita à reabilitação e à prevenção da recorrência (em que também têm de ser tidas em conta as barreiras psicológicas individuais ao regresso) pode tornar essa abordagem multifatorial ainda mais necessária, em comparação com a prevenção inicial.

 

Que investigação adicional é necessária?

 

Embora seja possível estabelecer que os fatores de risco psicossociais podem contribuir materialmente para a causa ou exacerbação das LMEs no local de trabalho, continua a existir uma necessidade clara de explorar ainda mais esta relação complexa, nomeadamente para compreender a contribuição relativa da exposição a diferentes riscos e consequentes respostas.

 

Atualmente, não existe uma compreensão clara dos mecanismos biológicos através dos quais as influências dos fatores de risco psicossociais são mediadas. Isto é importante, pois ajuda a estabelecer a "plausibilidade biológica" de tais efeitos. Há poucas evidências que sugiram efeitos diferenciais, em que diferentes riscos psicossociais contribuem mais para algumas LMEs do que outros. Trata-se de uma consideração importante na exploração destes mecanismos causais e deve ser examinada mais aprofundadamente.

 

Tal como acontece com os fatores de risco físicos, nem todos os fatores psicossociais criam um risco causal em todas as circunstâncias. Além disso, tal como referido acima, as atuais provas de investigação sugerem que estes fatores não exercem a sua influência de uma forma que permita que fatores individuais sejam associados a MSDs específicos.

 

Por conseguinte, os esforços de investigação complementares seriam mais bem orientados para a identificação de métodos de quantificação da "carga psicossocial" global de uma forma que melhor reflita o risco de lesão gerada por essa carga, em vez de qualquer foco nos fatores de risco individuais.

 

Embora a causalidade e os mecanismos causais não sejam totalmente compreendidos, isso não deve ser considerado como um obstáculo à tomada de medidas ameliorativas. Atualmente, embora tenham sido apresentadas muitas sugestões para refletir abordagens estratégicas para reduzir o efeito dos riscos psicossociais nas LMEs nenhuma foi ainda considerada adequadamente avaliada. Existe um conjunto de investigações que indica o conteúdo provável de qualquer ação e mais provas baseadas em investigação para orientar qualquer avaliação.

 

É pouco provável que surjam diferenças significativas na relação entre os fatores de risco psicossociais no local de trabalho e as LMEs consideradas como causadas pelo trabalho, em comparação com aqueles em que os fatores de trabalho exacerbam o desenvolvimento contínuo de problemas subjacentes (talvez degenerativos) de LMEs.

 

No entanto, existem claramente mais fatores psicológicos individuais que podem afetar a persistência das LMEs e seus sintomas, juntamente com o processo de reabilitação. O papel de tais fatores psicossociais na reabilitação das pessoas com lesões no local de trabalho (e na manutenção dos que ainda trabalham em caso de reabilitação e retenção em particular) continua a ser mais bem compreendido.

 

A compreensão das barreiras psicológicas e físicas à reabilitação é vital, uma vez que existem provas claras de que as LMEs apresentam, pelo menos, um fardo tão grande para a indústria (e para o doente) como a ocorrência inicial de LMEs no local de trabalho.

 

Dada a evidência de que a avaliação dos fatores físicos por si só é inadequada, parece haver provas limitadas de que os fatores psicossociais estão a ser, atualmente, facilmente e amplamente assimilados no processo de avaliação dos riscos. Por conseguinte, há uma necessidade clara de desenvolvimento de instrumentos ou abordagens processuais adequadas para facilitar as avaliações holísticas dos riscos e a sua promoção e advocacia generalizadas no seio da indústria. 



 Tradução da responsabilidade do Departamento de SST da UGT


Aceda à versão original Aqui. 

terça-feira, 23 de novembro de 2021

Distúrbios músculo-esqueléticos: Associação com fatores de risco psicossociais no trabalho - parte II

- Resumo Executivo - 



Existem limitações às provas de investigação disponíveis em fatores de risco psicossociais e LMEs.

 

Embora alguns fatores de risco psicossociais, tais como o assédio psicológico ou sexual e a violência, possam ter consequências facilmente percetíveis, as evidências atuais da investigação não permitem, em geral, que fatores de risco psicossociais específicos sejam associados a LMEs específicas. Isto não é incomum, na medida em que considerações semelhantes aplicam-se a fatores de risco físico, uma vez que, raramente é possível isolar a extensão da contribuição para o risco global de qualquer fator de risco físico individual.

 

Existem evidências que sugerem que a adoção de uma atenção indevida a um fator específico (como o peso das cargas a manusear) é menos suscetível de ser eficaz na redução do risco de LMEs (ou das suas consequências no caso das lesões crónicas) do que a abordagem holística acima defendida. Assim, devem ser avaliados todos os fatores de risco psicossociais e tomadas as medidas para reduzir os mais prevalentes, sem procurar relacionar estes com os riscos específicos de LMEs.

 

Devem ser desenvolvidas intervenções no local de trabalho para fazer face ao risco acrescido de LMEs devido a riscos psicossociais.

 

Até à data, embora existam orientações da literatura sobre o que deve incluir qualquer intervenção no local de trabalho, não foram encontrados relatórios e avaliações formais sobre a eficácia na prática de tais intervenções.

 

Embora existam relatos de intervenções dirigidas às LMEs, estas concentraram-se, em grande parte, nos fatores de risco físicos. Da mesma forma, foram identificadas intervenções que abordam riscos psicossociais, embora o foco destas tenha sido a prevenção de consequências psicológicas adversas.

 

É claro pela literatura que quaisquer intervenções no local de trabalho que abordam riscos psicossociais e LMEs precisam de adotar uma abordagem holística, refletindo a causalidade multifatorial dessas LMEs. Qualquer abordagem deste tipo deve abordar os fatores de risco psicossociais e os físicos. Existem provas que apoiam a adoção de uma abordagem participativa em qualquer intervenção, com todos os níveis de mão-de-obra empenhados na necessidade de ação e a contribuir positivamente para essa ação em todas as fases.

Um documento recente da Agência Europeia para a Segurança e Saúde no Trabalho (UE-OSHA, 2021) concluiu que uma abordagem participativa melhora a identificação dos riscos mais relevantes e ajuda a mão-de-obra/os trabalhadores na avaliação dos riscos e na procura de soluções.

 

Especialmente quando a intenção da intervenção é a reabilitação e não (ou bem como) a prevenção primária, deve ser também direcionada alguma atenção para fatores individuais. Isto deve visar o aumento da resiliência física e psicológica do trabalhador, refletindo novamente uma abordagem holística.

 

No entanto, embora o indivíduo seja importante, qualquer estratégia de intervenção deve evitar a adoção de uma atenção indevida aos trabalhadores individuais. Tal como acontece com qualquer risco no local de trabalho, a eliminação ou redução de qualquer risco na fonte é, para além de uma obrigação legal, uma opção mais suscetível de proporcionar um resultado bem-sucedido.

 

A experiência demonstrou que as intervenções que procuram apenas aumentar a resiliência sem abordar os fatores de risco no local de trabalho são menos suscetíveis de serem bem-sucedidas.

 

 

É necessária uma estratégia de intervenção sistemática para identificar e reduzir riscos.

Na conceção e implementação de qualquer estratégia de intervenção, a primeira prioridade é ganhar o compromisso positivo daqueles a todos os níveis da organização, desde os trabalhadores até aos supervisores, gestores intermédios e gestores seniores.

 

Embora as intervenções físicas possam muitas vezes ser facilmente adotadas ao nível do local de trabalho, abordar fatores de risco psicossociais frequentemente implica mudança organizacional, exigindo reconhecimento e compromisso a todos os níveis.

 

Refletindo a abordagem holística da prevenção, qualquer estratégia de intervenção necessita do envolvimento e participação de todos os níveis dentro da força de trabalho. A participação deve ser um processo ativo, com consulta e discussão em todas as fases do ciclo de prevenção de riscos. Como acima referido, as intervenções bem-sucedidas são mais suscetíveis de surgir através de um envolvimento ativo do que através de uma imposição "passiva" de mudança sem essa consulta e discussão.

 

A participação deve continuar ao longo do processo, envolvendo todos os níveis da mão-de-obra, não só na identificação dos riscos, mas também na conceção e, em seguida, na implementação ativa de soluções adequadas.

 

Tradução da responsabilidade do Departamento de SST da UGT


Aceda à versão original Aqui. 

segunda-feira, 22 de novembro de 2021

Distúrbios músculo-esqueléticos: Associação com fatores de risco psicossociais no trabalho - parte I

 

Os esforços para reduzir o risco de lesões musculoesqueléticas (LME) no local de trabalho tendem a centrar-se nos fatores físicos do trabalho. No entanto, também é importante a relação entre LME e fatores psicossociais, tais como cargas de trabalho excessivas e falta de apoio. Os riscos psicossociais podem contribuir e agravar as LME, podendo estas estar associadas a fatores psicossociais.

 

Esta análise da literatura examina os dados relativos à associação entre os fatores de risco psicossociais e as LME. Apresenta também recomendações para abordagens eficazes de prevenção de LME e discute a forma como os empregadores podem promover a reabilitação e o regresso ao trabalho dos trabalhadores em recuperação de LME. Tendo em conta que se encontra em inglês, disponibilizamos no nosso Blog a tradução de seu conteúdo. 


- Resumo Executivo - 


O que encontrámos?

 

Fatores de risco psicossociais podem combinar-se com fatores de risco físico para causar LMEs.  

 

A análise demonstrou que existem evidências claras de que os fatores de risco psicossociais desempenham um papel causal no desenvolvimento de lesões músculo-esqueléticos (LME) no local de trabalho. Não atuam isoladamente, mas o seu efeito combina com (e muitas vezes agrava) os efeitos dos fatores de risco físicos.

 

As associações entre fatores de risco psicossociais e físicos e LME identificados na literatura de investigação são muitas e variadas; no entanto, não é possível identificar padrões consistentes nessas associações. Assim, embora fatores como a elevada carga de trabalho ou a falta de apoio social possam contribuir para o desenvolvimento de LME, não é possível relacionar estes ou outros fatores de risco psicossociais específicos com LME específicos.

 

Não existiam provas que sugerissem que determinados grupos de trabalhadores fossem mais suscetíveis ao desenvolvimento de LME, embora certos riscos fossem mais frequentemente encontrados em sectores específicos, colocando os que trabalham nesses sectores em maior risco devido à influência de fatores psicossociais.

 

Importante, a associação negativa entre fatores psicossociais e LME pode funcionar nos dois sentidos. Tais fatores podem contribuir materialmente para a causa das LME, mas ter uma lesão desta natureza pode exacerbar ou acentuar a perceção de alguns fatores psicossociais.

 

Isto é de particular importância para influenciar a natureza crónica de algumas LMEs; pode ser um obstáculo potencial importante para reabilitar com sucesso os trabalhadores com uma LME e trazê-los de volta para a força de trabalho.

 

Além disso, os efeitos de alguns fatores psicossociais não são necessariamente negativos. Alguns fatores podem ter um efeito positivo. Por exemplo, existem provas de que um bom controlo do emprego pode atenuar os efeitos negativos das elevadas exigências de emprego.

 

Foram desenvolvidos muitos modelos conceptuais das relações entre riscos no local de trabalho e as LMEs.

 

Foram feitas muitas tentativas para apresentar as complexas relações entre os fatores de risco no local de trabalho, o indivíduo e as LMEs sob a forma de modelos conceptuais. Um modelo ideal deve incorporar fatores de risco físicos e psicossociais no local de trabalho e refletir as interações entre eles.

 

No entanto, qualquer modelo deste tipo deve também reconhecer a potencial influência do ambiente externo (não-trabalho). Da mesma forma que a aptidão física individual e os fatores conexos moderam o impacto dos fatores físicos no local de trabalho, o meio psicológico externo de um indivíduo pode moderar o impacto dos fatores psicossociais no local de trabalho.

 

Embora a consideração pormenorizada de tais elementos leve indiscutivelmente o modelo para além do âmbito do local de trabalho, é necessário incluir algum reconhecimento da potencial contribuição moderadora da "suscetibilidade individual" na modelação de todos os elementos que influenciam o impacto dos fatores psicossociais no início das LMEs.

 

Qualquer modelo deste tipo deve também ilustrar a influência bi-direcional de alguns fatores psicossociais individuais. Assim, deve refletir os potenciais efeitos moderadores de fatores como os elevados níveis de apoio social ou o controlo do emprego na redução do impacto de outros fatores, como as elevadas exigências de emprego.

 

Deve também refletir o facto de as relações e as influências poderem ser consideradas como um "equilíbrio dinâmico", com os fatores que atuam sobre o trabalhador e as respostas a quem se alimenta para moderar ainda mais qualquer relação. Isto reflete a natureza bidirecional da relação entre as LMEs e os fatores psicossociais, em que o surgimento de sintomas pode contribuir para a importância dos fatores psicossociais, tais como os níveis de procura de emprego e satisfação do trabalho.

 

Desta forma, a experiência de uma LME pode alimentar-se de volta à resposta a longo prazo modulando a perceção do ambiente psicossocial pelo indivíduo.

 

Até agora, muitos dos modelos apresentados na literatura refletem mecanismos e caminhos para a identificação da causa primária das LMEs. No entanto, uma parte considerável do impacto negativo das LMEs (tanto nos trabalhadores como nos empregadores) não provém de lesões causadas principalmente por fatores de trabalho, mas de LMEs crónicas, em que fatores de risco físicos e psicossociais podem provocar sintomas ou possivelmente agravar a desordem subjacente.

 

Nestes casos, os sintomas de LMEs podem persistir e dificultar aos trabalhadores permanecer no trabalho ou voltar ao trabalho (reabilitação). É necessário um debate sobre o objetivo e a função de tais modelos. Neste sentido, deve ser ponderada a questão de saber se, no interesse de fornecer uma imagem completa, qualquer modelo deve incorporar os fatores que influenciam a crónica e a reabilitação, bem como a causalidade primária.

 

O mecanismo através do qual os riscos psicossociais exercem a sua influência não é inteiramente claro.

 

É evidente que os fatores de risco psicossociais contribuem, tanto para a causa primária das LMEs, como para a natureza frequentemente persistente dos seus sintomas. O que não é claro, atualmente, é o mecanismo através do qual esses efeitos são mediados. Embora algumas vias biológicas tenham sido apresentadas, estas ainda não foram confirmadas.

 

Os possíveis mecanismos explicativos incluem:

 

 Exigências Psicossociais podem produzir uma tensão muscular aumentada e exacerbar a estirpe biomecânica relacionada com a tarefa.

 

 Exigências Psicossociais podem afetar a consciencialização e relato de sintomas músculo-esqueléticos e/ou perceções da sua causa.

 

 Episódios iniciais de dor baseados num insulto físico podem desencadear uma disfunção crónica do sistema nervoso, fisiológica e psicológica, que perpetua um processo crónico de dor.

 

 Mudanças nas exigências psicossociais podem estar associadas a alterações nas exigências físicas e tensões biomecânicas, pelo que as associações entre exigências psicossociais e LMEs ocorrem através de uma relação causal ou de modificação de efeitos.

 

Foi sugerido que os mecanismos de resposta neuro endócrino estão subjacentes a vários destes.

Alguns deles não são mutuamente exclusivos e é provável que o processo causal seja atribuível a uma combinação de dois ou mais deles agindo em conjunto.

 

No entanto, o facto de ainda não compreendermos exatamente como os fatores de risco psicossociais influenciam o risco de LMEs não deve representar um obstáculo à adoção de medidas. 


Tradução da responsabilidade do Departamento de SST da UGT


Aceda à versão original Aqui. 



sexta-feira, 19 de novembro de 2021

Resumo executivo - Lesões musculoesqueléticas: associação com fatores de risco psicossociais no trabalho

 


Imagem com DR

Os esforços para reduzir o risco de lesões musculoesqueléticas (LME) no local de trabalho tendem a centrar-se nos fatores físicos do trabalho. No entanto, também é importante a relação entre LME e fatores psicossociais, tais como cargas de trabalho excessivas e falta de apoio. Os riscos psicossociais podem contribuir e agravar as LME, podendo estas estar associadas a fatores psicossociais.


Tendo em mente a atual Campanha Locais de Trabalho Saudáveis, esta oportuna análise da literatura examina os dados relativos à associação entre os fatores de risco psicossociais e as LME. Apresenta também recomendações para abordagens eficazes de prevenção de LME e discute a forma como os empregadores podem promover a reabilitação e o regresso ao trabalho dos trabalhadores em recuperação de LME.


Aceda ao Resumo Executivo Aqui.



 

quinta-feira, 18 de novembro de 2021

Novos dados sobre a relação entre os fatores psicossociais e as lesões musculoesqueléticas



Imagem com DR


Sabemos que as lesões musculoesqueléticas (LME) podem ser causadas por fatores físicos, tais como períodos prolongados na posição sentada e o manuseamento de cargas. Contudo, não se deve subestimar a importância dos fatores psicossociais, como a baixa autonomia e a fraca comunicação no trabalho, no desenvolvimento de LME.


Uma nova análise da literatura examina a ligação entre estes fatores de risco e as LME, debatendo a importância da prevenção e reabilitação. As recomendações sobre boas práticas e estratégias bem-sucedidas tornam esta revisão pertinente para os trabalhadores e empregadores de todos os setores.


Descarregue a análise da literatura Associação entre os fatores de risco psicossociais no trabalho e a ocorrência e prevenção de lesões musculoesqueléticas


Consulte recursos em matéria de riscos psicossociais relacionados com LME


Visite o nosso sítio Web da Campanha «Locais de Trabalho Saudáveis» para mais informações sobre a prevenção de LME relacionadas com o trabalho e para se manter a par dos eventos da campanha


Fonte: site da UE-OSHA

 


terça-feira, 16 de novembro de 2021

Lesões musculoesqueléticas e diversidade da mão-de-obra: tudo o que precisa de saber

 

imagem com DR

Mulheres, trabalhadores LGBTI e migrantes estão mais frequentemente expostos a riscos no local de trabalho, quando comparados com outros trabalhadores, que causam ou agravam lesões musculoesqueléticas (LME).


A nossa folha informativa - agora disponível na área prioritária de diversidade do trabalhador do sítio Web da campanha Aliviar a Carga - define os fatores de risco para cada um destes grupos. Especificamente, chama a atenção para riscos psicossociais, que incluem bullying, assédio, discriminação e ofensas verbais.


O guia de quatro páginas destaca também a legislação relevante da UE e apresenta exemplos de iniciativas e práticas da empresa que visam evitar LME entre estes grupos específicos de trabalhadores.


Consulte a nossa folha informativa agora

Visite a área prioritária de diversidade do trabalhador do sítio Web da campanha para obter mais recursos

Saiba mais sobre a campanha Aliviar a carga


Fonte: Site da UE-OSHA

terça-feira, 2 de novembro de 2021

Lesões musculoesqueléticas ligadas ao trabalho: todos precisam de proteção

 


imagem com DR

Sabia que os trabalhadores que são alvo de discriminação - incluindo mulheres, migrantes e trabalhadores LGBTI - estão também mais em risco de lesões musculoesqueléticas (LME) ligadas ao trabalho? A área prioritária de diversidade do trabalhador do sítio Web da nossa companha Aliviar a Carga proporciona os recursos necessários para assegurar que todos os trabalhadores são protegidos de igual forma.


Estudos de caso, relatórios, uma apresentação prática e folha informativa - e muito mais - destacam as necessidades específicas destes trabalhadores e proporcionam orientação sobre como considerar estas necessidades na avaliação de riscos relacionados com LME e na conceção de medidas de prevenção.  


Visite a área prioritária de diversidade do trabalhador do sítio Web da campanha agora


Saiba mais sobre a nossa investigação sobre LME ligadas ao trabalho

 

Fonte: UE-OSHA

quarta-feira, 20 de janeiro de 2021

Proteger a saúde musculoesquelética no local de trabalho — descubra tudo o que precisa de saber

 


8imagem com DR)


O que são lesões musculoesqueléticas (LME) relacionadas com o trabalho, por que motivo a sua prevenção é tão e como pode ser feita? A  nova ficha informativa da UE-OSHA explica tudo!


Desde informações sobre os diferentes problemas de saúde relacionados com as LME e os fatores de risco associados, até factos e números, apresentados de forma clara, que demonstram a elevada prevalência destas doenças debilitantes, a ficha informativa é um recurso prático valioso.


Destaca os enormes custos para os trabalhadores, os empregadores, os serviços de saúde e a economia em geral, defendendo claramente a necessidade de ação através da avaliação dos riscos e de medidas de prevenção simples.

 

Descarregue a ficha informativa Proteger a saúde musculoesquelética no local de trabalho 

Visite a secção factos e números  do sítio Web da campanha para obter mais recursos

Saiba mais sobre a campanha Aliviar a carga 

 

 

terça-feira, 28 de julho de 2020

Distúrbios músculo-esqueléticos relacionados com o trabalho: prevalência, custos e demografia na UE


Work-related musculoskeletal disorders: prevalence, costs and demographics in the EU
(imagem com DR)

Porque é que as LMERT relacionados com o trabalho continuam a ser tão predominantes na Europa e o que se pode fazer para proteger os trabalhadores e as empresas?

Um relatório da EU-OSHA fornece uma visão geral atualizada do problema na UE e analisa as causas e as circunstâncias por detrás das LME relacionados com o trabalho.

O relatório constitui uma base de provas bem fundamentada para apoiar os decisores políticos, os investigadores e a comunidade de Segurança e Saúde no Trabalho a nível da UE e a nível nacional na sua tarefa de prevenir as LMER relacionados com o trabalho. 


Aceda ao Relatório Aqui

terça-feira, 23 de junho de 2020

Gerir lesões músculo-esqueléticas no setor da saúde



 INTERNATIONAL JOURNAL ON WORKING CONDITIONS

(imagem com DR)

O trabalho fisicamente exigente, por exemplo, o levantamento de doentes, é um fator de risco significativo para lesões músculo-esqueléticas (LME), sendo um problema generalizado entre os profissionais de saúde que relatam frequentemente terem dores nas costas e nos membros superiores. 

Como podemos, então, combater as LME neste setor?

O documento de reflexão da OSHA fornece uma visão geral das LME em locais de trabalho nos serviços de saúde, analisa os fatores de risco e reflete sobre intervenções eficazes para prevenir, reduzir e gerir LME.



quinta-feira, 19 de março de 2020

Intervenção ergonómica aborda os riscos de DME para professores e crianças de escolas do ensino pré-escolar (creches)


Resultado de imagem para ergonomia em creches

Foi encomendado um estudo de caso pela EU-OSHA que vem lançar luz sobre os fatores de risco para os distúrbios osteomusculares (MSDs) em escolas do pré-escolar, explorando ainda os efeitos de uma intervenção ergonómica.

O projeto ErgoKita analisou o estado atual do conhecimento sobre as cargas de trabalho músculo-esqueléticas em alguns professores de escolas do pré-escolar na Alemanha.

Foram identificadas e implementadas um conjunto de medidas de prevenção, começando com a disponibilidade de móveis projetados ergonomicamente para adultos e crianças.

Além disso, o desenvolvimento de ações de conscientização e de abordagem participativa alcançaram mudanças positivas nas atitudes dos professores em relação ao comportamento ergonómico.

Este é um exemplo de uma boa prática transferível para outras creches e outros países.



Nota: Conteúdo retirado do site da EU-OSHA e objeto de tradução pelo Departamento de SST da UGT