FICHA INFORMATIVA: Ambientes de Trabalho Seguros e Saudáveis nº9 - "O papel dos locais de trabalho no apoio a trabalhadores com problemas de saúde mental"

 

 Breve Contextualização

A mudança maciça para o regime de teletrabalho durante a pandemia de COVID-19 e o alargamento dos regimes de trabalho híbrido (que combinam teletrabalho e trabalho presencial), em tempos pós-pandémicos, levou a um interesse crescente pelo teletrabalho e ao seu impacto no bem estar e na saúde dos trabalhadores e trabalhadoras. 

Embora sejam enfatizados os potenciais benefícios do teletrabalho, tanto para as organizações como para os indivíduos, em termos de flexibilidade, autonomia, desempenho e equilíbrio entre a vida profissional e a vida privada, também são apontados potenciais inconvenientes, nomeadamente os riscos psicossociais principalmente relacionados com: 

- Impacto no tempo de trabalho; 

- Conciliação entre a vida profissional e a vida familiar;

 - Disponibilidade alargada e horários de trabalho longos; 

- Esbatimento das fronteiras entre a vida profissional e a vida privada; 

- Isolamento e outros riscos emergentes relacionados com a utilização das TIC. 

A maioria dos estudos destaca a relevância do género na análise do teletrabalho, na medida em que este regime tem potencial para melhorar o equilíbrio entre a vida profissional e a vida privada, bem como favorecer a situação das mulheres no mercado de trabalho. 

Contudo, a investigação também evidencia que o teletrabalho tem um impacto negativo desproporcionado nas mulheres em termos de aumento dos níveis de stress e impacto na saúde mental. 

Esta publicação destina-se a resumir os principais fatores que estão associados à dimensão de género no teletrabalho, tendo por referência os resultados do inquérito Flash Eurobarómetro «Tomar o pulso à SST» - EU-OSHA. 

Nota: Este inquérito fornece informações importantes sobre uma série de impactos que a pandemia de COVID-19 teve na saúde e no bem-estar dos trabalhadores e nas medidas conexas no local de trabalho, em conjunto com a utilização crescente de tecnologias digitais no local de trabalho. Utilizar o local de trabalho como palco para promover uma boa saúde mental não só ajuda a proteger a saúde e bem-estar mental e físico do trabalhador como também será benéfico para a produtividade das empresas.

Veja a ficha informativa "O papel dos locais de trabalho no apoio a trabalhadores com problemas de saúde mental" AQUI

 

Alerta digital: A SST em Números: Impacto das alterações climáticas na SST

 

SST em Números | Impacto das alterações climáticas na saúde e segurança dos trabalhadores - Dados OIT

As mudanças nos padrões climáticos estão indubitavelmente a afetar a segurança do trabalho e a saúde dos trabalhadores, e continuarão a ter efeitos prejudiciais sobre a saúde humana e nas condições de trabalho.

Os trabalhadores, especialmente os que trabalham ao ar livre, são frequentemente os primeiros a ser expostos às consequências das alterações climáticas, muitas vezes por períodos mais longos e em intensidades mais elevadas do que a população em geral.

Com efeito, têm sido associados às alterações climáticas numerosos efeitos na saúde dos trabalhadores, incluindo lesões, cancro, doenças cardiovasculares, doenças respiratórias, problemas de saúde mental, entre outros.

O Relatório da OIT “Ensuring safety and health at work in a changing climate” , cujo objetivo é sensibilizar para os impactos das alterações climáticas no mundo do trabalho, especialmente na segurança e a saúde dos trabalhadores releva fundamental que a “…inclusão de um ambiente de trabalho seguro e saudável como princípio fundamental e direito no trabalho significa que abordar os impactos perigosos das alterações climáticas no local de trabalho é agora uma prioridade absoluta.”

Sublinha ainda que são necessárias políticas específicas a nível nacional, a par de medidas preventivas eficazes no local de trabalho para proteger os trabalhadores dos graves impactos das alterações climáticas, nomeadamente no que se refere à exposição ao calor excessivo, a eventos climáticos extremos, à exposição a produtos químicos perigosos, à poluição do ar e doenças infeciosas, entre outros.

 

Seguem alguns Números sobre a exposição

 

• A OIT calcula que mais de 2,4 bilhões de trabalhadores estão provavelmente expostos ao calor excessivo em algum momento do seu trabalho, de acordo com os números mais recentes disponíveis.
• A proporção de trabalhadores expostos aumentou de 65,5% para 70,9 % desde 2000.
• Além disso, o relatório estima que 18.970 vidas e 2,09 milhões de anos de vida são perdidos por incapacidades todos os anos devido a 22,87 milhões de lesões ocupacionais atribuíveis ao calor excessivo.
• Sem esquecer as 26,2 milhões de pessoas em todo o mundo que vivem com doença renal crónica associada ao stresse térmico no local de trabalho (dados de 2020).

 

O impacto das alterações climáticas inclui:

• 1,6 bilhão de trabalhadores expostos à radiação UV, com mais de 18.960 mortes relacionadas ao trabalho anualmente devido ao câncer da pele não melanoma.
• 1,6 bilhão de pessoas provavelmente expostas à poluição atmosférica no local de trabalho, o que resulta em até 860.000 mortes relacionadas ao trabalho anualmente entre pessoas que trabalham ao ar livre.
• Mais de 870 milhões de trabalhadores na agricultura, provavelmente expostos a pesticidas, com mais de 300.000 mortes atribuídas ao envenenamento por pesticidas anualmente.
• 15.000 mortes relacionadas ao trabalho anualmente devido à exposição a doenças parasitárias e transmitidas por vetores.
• Mais de 1,2 mil milhões de trabalhadores estão expostos à poluição atmosférica, e registam-se mais de 860 000 mortes por ano.
• As alterações climáticas ameaçam os ecossistemas e, por conseguinte, os 1,2 mil milhões de postos de trabalho que deles dependem, como a agricultura, a silvicultura e a pesca.
• Estima-se que a perda financeira acumulada devido apenas a doenças relacionadas ao calor atinja US$ 2,4 trilhões até 2030.

 

Fonte: Relatório da OIT “Ensuring safety and health at work in a changing climate” 

 

 

Sindicato holandês FNV obriga empregadores a indemnizar por doenças relacionadas com o trabalho

 

Os trabalhadores com uma doença profissional quase não têm hipóteses de fazer valer os seus direitos.  A confederação sindical neerlandesa FNV ajuda os seus associados a provar a responsabilidade do empregador e a obter uma indemnização ao abrigo do princípio do "poluidor-pagador".

Um contabilista recebeu, recentemente, uma indemnização de 370 000 euros por esgotamento. Ele trabalhava de 60 a 80 horas semanais há quase 25 anos e, aos 52 anos, estava cansado e doente devido ao trabalho. O Beroepsziekten Bureau (Gabinete de Doenças Profissionais) da FNV demorou quase onze anos a recorrer aos tribunais para conseguir que a seguradora do empregador pagasse uma indemnização. O mais alto tribunal dos Países Baixos decidiu que um empregador não pode simplesmente exercer uma pressão laboral implacável sobre os trabalhadores.

A diretora do Gabinete Beroepsziekten, Marian Schaapman, considera que se trata de uma decisão histórica. "O tribunal considerou que o empregador tem de proteger os seus trabalhadores e utilizar práticas preventivas, mesmo quando os trabalhadores não assumem sofrer gravemente com a pressão do trabalho. O caso pode ter-se arrastado, mas abriu um precedente fundamental. Depois de anos nos tribunais, o nosso cliente foi finalmente indemnizado pelos danos causados. O pior é que as pessoas que sofrem de uma doença profissional não só perderam a sua saúde, como também se encontram numa situação financeira muito difícil".

Esta é uma das principais razões pelas quais vários sindicatos filiados na FNV criaram o Beroepsziekten Bureau (BBZ) em 2000. Estima-se que entre 40 000 e 50 000 pessoas adoecem anualmente devido ao seu trabalho. nos Países Baixos.

Todos os anos, cerca de 3 000 pessoas morrem de doença profissional, ou seja, uma doença causada pelo próprio trabalho ou pelas condições de trabalho. O retrocesso radical do sistema de incapacidade para o trabalho nas últimas décadas deixou muitos doentes profissionais à mercê de uma assistência pública irrisória.

No entanto, existe um conjunto de leis em matéria de responsabilidade civil que confere aos trabalhadores o direito de exigir uma indemnização por danos a um empregador que não tenha tomado as medidas necessárias para lhes proporcionar um local de trabalho saudável.

No entanto, o direito é tão complexo que poucos trabalhadores doentes o afirmam. No caso de um acidente de trabalho, os danos à saúde como resultado direto do acidente podem ser facilmente evidenciados.

No entanto, quando se trata de uma doença profissional, o nexo de causalidade é muitas vezes muito mais difícil de estabelecer (multicausalidade). Como pode um trabalhador individual provar que a pressão do trabalho, e não fatores na sua vida privada, lhe causou o esgotamento? Sem falar nos custos de recorrer à Justiça. "No nosso país civilizado, um trabalhador comum afetado por uma doença profissional quase não tem hipótese de fazer valer os seus direitos", indigna-se Marian Schaapman.

70% dos casos ganhos

Desde 2000, os membros de algumas grandes federações filiadas na FNV não foram deixados à própria sorte. O Gabinete faz o seu melhor para obter o reconhecimento da sua doença profissional e negociar uma indemnização.

“A vasta experiência desenvolvida em matéria de doenças profissionais faz feste Gabinete um interveniente importante na promoção da prevenção e na garantia do reconhecimento de "novas" doenças. Ao ir sistematicamente à luta pelos membros, também mantém uma forte pressão sobre os empregadores, pressionando para implementarem sistemas de trabalho mais seguros. O uso regular de publicidade também ajuda – as empresas e os organismos públicos não gostam de ser identificados e envergonhados.”

O Gabinete apresentou uma fórmula vencedora numa área evitada pelas companhias de seguros. Compreensivelmente, diz o seu diretor, porque os casos de acidentes pessoais relacionados com doenças profissionais são complicados, morosos e dispendiosos, e de desfecho incerto.

Marian Schaapman resume-a principalmente à fundamentação do caso. "Escolhemos os casos com cuidado. Os membros do sindicato têm o seu caso acolhido. Os peritos em medicina do trabalho determinam as condições de trabalho do cliente e verificam se o empregador violou ou não o seu dever legal de cuidado. Se o tiver feito, o consultor médico investiga se a doença foi causada pelo trabalho e não por outros fatores – especificamente pessoais. Só quando todas estas etapas estiverem concluídas é que a equipa multidisciplinar decide se o empregador pode ser responsabilizado. Assim são posteriormente encetadas as negociações com a outra parte.”

"A nossa força reside no cuidado que tomamos na montagem dos casos", defende Marian Schaapman. "É muito mais fácil negociar a partir de um caso bem documentado do que simplesmente rejeitar acusações de responsabilidade. Mas se o outro lado não se acomodar, dá-nos uma base sólida para processar. Ganhamos em cerca de 70% dos casos – seja através de um acordo ou de uma decisão judicial". O Gabinete tenta sempre negociar primeiro. "Se isso não resultar, não hesitaremos em recorrer aos tribunais. Quando assumimos um caso, não desistimos facilmente. É por isso que alguns casos se arrastam. As seguradoras agora sabem que não vamos desistir e não adianta parar".

 

Tradução da responsabilidade do Departamento de SST

Versão original Aqui.

https://www.etui.org/topics/health-safety-working-conditions/hesamag/standardization-what-roles-for-the-unions/dutch-fnv-union-makes-employers-pay-up-for-work-related-diseases

Participação dos trabalhadores: chave para sistemas mais seguros de gestão dos trabalhadores baseados na IA

 

Imagem com DR

Como é que os sistemas de gestão dos trabalhadores baseados em algoritmos e na Inteligência Artificial (GTIA) podem melhorar a produtividade sem afetar negativamente a segurança e a saúde dos trabalhadores? Um novo relatório da EU-OSHA compara as abordagens de duas empresas do setor automóvel: um modelo participativo e inclusivo no local de trabalho em Itália versus um modelo hierárquico e descendente na Bélgica.

O envolvimento dos trabalhadores na implementação da GTIA no local de trabalho reduz o stress e aumenta a segurança e o bem-estar, mostrando que a GTIA pode melhorar a segurança e a saúde no trabalho (SST) quando se dá prioridade à colaboração.

Aceda ao relatório completo e explore todas as nossas publicações sobre IA e gestão dos trabalhadores.

 

FICHA INFORMATIVA: Ambientes de Trabalho Seguros e Saudáveis nº8 - "O papel dos locais de trabalho no apoio a trabalhadores com problemas de saúde mental"

 

 O mundo do trabalho e os locais de trabalho estão em constante mudança, com a introdução de novas tecnologias, substâncias e processos de trabalho, alterações na estrutura da mão de obra e no mercado de trabalho e novas formas de emprego e organização do trabalho (UE-OSHA). 

 

Todos estes fenómenos podem dar origem a novos riscos e desafios para a segurança, saúde e bem-estar dos trabalhadores e trabalhadoras. Os desenvolvimentos tecnológicos afetam todos os aspetos do trabalho, desde a forma como o trabalho é organizado, ao local onde é realizado, ao tipo de trabalho que é realizado, sendo que estas mudanças exercem um forte impacto nas condições de trabalho e na Segurança e Saúde dos trabalhadores e trabalhadoras. Prevê-se que nos próximos 10 anos a digitalização, incluindo a inteligência artificial e a robótica, terão um forte impacto na natureza, na organização e na gestão do trabalho.

 

 A emergência desta tendência exige uma análise exaustiva das suas consequências em várias dimensões, incluindo a Segurança e Saúde no Trabalho. No contexto da transição digital, outra tendência com significativo enfoque no domínio da SST são os riscos psicossociais, mais concretamente os problemas de saúde mental. Esta Ficha Técnica destina-se a resumir sistematicamente os riscos psicossociais e as questões de saúde mental associadas à digitalização do trabalho, dedicando especial atenção às implicações da digitalização na saúde mental no trabalho, abrangendo tanto as oportunidades como os riscos.

 

 Importa desenvolver esforços para garantir que neste novo mundo digital do trabalho, sejam minimizados os possíveis impactos negativos da digitalização na Segurança e Saúde dos Trabalhadores e maximizadas as oportunidades de prevenção promovidas pelas tecnologias digitais.

Veja a ficha informativa "O papel dos locais de trabalho no apoio a trabalhadores com problemas de saúde mental" em:

 https://www.ugt.pt/noticias/artigo/ficha-informativa-ambientes-de-trabalho-seguros-e-saudaveis/6170

Vamos acabar com a violência no trabalho com Napo

 

 

Imagem com DR

 

Está em contacto direto com clientes, doentes ou com o público no seu trabalho diário? Em caso afirmativo, pode correr o risco de ser agredido verbal ou fisicamente, o que pode ter um impacto grave na sua segurança e saúde.

Num novo filme, Napo e os seus colegas assumem o papel de funcionário de um parque de estacionamento, empregado de mesa, motorista de autocarro ou profissional de saúde para salientar algumas destas situações violentas.

As medidas de prevenção organizacionais, técnicas e pessoais são cruciais para proteger a segurança e saúde dos trabalhadores expostos a comportamentos violentos e abusivos.

Assista ao novo filme deNapo em... violência no trabalho e comprometa-se a sustentar uma cultura zero violência no local de trabalho!

Descubra mais filmes de Napo

 

Artigo OSHAwiki - Perturbações músculo-esqueléticas em professores e auxiliares de ensino

Provas irrefutáveis tornam claro que uma boa saúde músculo-esquelética está subjacente à capacidade de uma pessoa viver e trabalhar bem. É também fundamental para um envelhecimento saudável, qualidade de vida e independência para além dos anos de trabalho.

Está em vigor legislação no local de trabalho para prevenir e reduzir lesões musculoesqueléticas (LME) tendo os empregadores a obrigação de assegurar a Segurança e saúde dos trabalhadores.

No entanto, alguns dados mostra que as lesões músculo-esqueléticas continuam a ser o problema relacionado com o trabalho mais comum na EU. Dores nas costas e musculares nos membros superiores são os problemas mais comumente relatados, com cerca de três em cada cinco trabalhadores afetados.

As lesões musculoesqueléticas na mão de obra do setor da educação são frequentemente ignoradas e subnotificadas. Os contextos educativos centram-se, na maioria das vezes, nas necessidades das crianças e a sensibilização para as lesões musculoesqueléticas no setor da educação (em formação, no trabalho e entre os dirigentes escolares) é reduzida.

Os estudos sugerem que as queixas relativas a lesões musculoesqueléticas são frequentemente elevadas entre os trabalhadores do setor da educação a nível mundial, com uma perceção de lesões musculoesqueléticas em curso até 95 %^[.

Cerca de 82 % dos professores e assistentes na primeira infância sofreram lesões musculoesqueléticas relacionadas com o trabalho pelo menos uma vez por semana, mas apenas 8 % comunicaram oficialmente sintomas ao seu empregador. Outras pesquisas apoiam a carga significativa de dor com caraterísticas crônicas na força de trabalho da educação, com 98% dos educadores de infância relatando dor ao realizar tarefas relacionadas ao trabalho e com início médio de dor >12 meses.

Os custos diretos e indiretos das lesões musculoesqueléticas relacionadas com o trabalho para os indivíduos, a sociedade (incluindo os sistemas de saúde) e as organizações são vastos. Além disso, é pertinente para o setor da educação o facto de existir uma associação positiva com o bem-estar dos professores e o desempenho dos alunos.

É encorajador constatar que as lesões musculoesqueléticas podem ser evitadas. Este artigo apresenta uma abordagem holística da luta contra as lesões musculoesqueléticas em professores e assistentes de ensino. Através da identificação dos fatores de risco e da incorporação da saúde e do bem-estar como uma abordagem integrada e colaborativa, centrada na promoção da saúde e numa cultura de prevenção, é possível melhorar a saúde músculo-esquelética, o que beneficiará tanto o pessoal como os estudantes.

Fatores de risco e efeitos das lesões musculoesqueléticas em professores e auxiliares de ensino

As perturbações músculo-esqueléticas afetam os ossos, músculos, articulações, ligamentos/tendões e nervos do corpo. Vários sintomas estão presentes dependendo dos mecanismos fisiopatológicos das estruturas afetadas, mas os sintomas tendem a incluir: dor, fadiga, rigidez e restrição dos movimentos articulares, perda sensorial e dormência (incluindo ciática) e inchaço localizado.

A lombalgia, a tensão no pescoço e nos membros superiores e o desconforto nos membros inferiores podem ser causados ou exacerbados por atividades relacionadas com o trabalho. Por exemplo, a partir de:

·         Posturas de trabalho desconfortáveis

·         Equipamento de elevação e movimentação inadequada

·         Questões psicossociais

As lesões musculoesqueléticas associadas a condições de saúde a longo prazo, por exemplo, dor, rigidez articular e fadiga associadas à artrite reumatoide, osteoartrite, lúpus sistémico, fibromialgia, osteoporose e espondilite anquilosante também podem ser exacerbadas pelo trabalho.

Os fatores de risco adicionais para professores e assistentes de ensino incluem:

·         Inatividade física - A atividade física mantém e melhora a força e flexibilidade dos músculos e articulações do corpo, melhora a circulação e a nutrição articular e muscular associada, mantém e melhora o equilíbrio para reduzir o risco de quedas e melhora o bem-estar emocional, fatores que contribuem para a saúde musculoesquelética.

Estudos mostram que o aumento do exercício físico em educadores está associado a uma menor incidência de lesões musculoesqueléticas na parte superior do corpo e os profissionais que aumentam a quantidade de exercício que realizam mostram uma diminuição das lesões musculoesqueléticas globais.

·         Ambiente de trabalho insalubre – Um ambiente físico e de local de trabalho saudável  incorpora ergonomia,  movimento, áreas para descanso e considera o ruído, a iluminação, a temperatura e a qualidade do ar. É um desafio particular abordar os requisitos ergonómicos dos trabalhadores adultos com as necessidades de aprendizagem das crianças, especialmente em ambientes de baixa altura da criança.

Uma maior "perceção de infraestruturas inadequadas" (incluindo ruído, iluminação, temperatura, limpeza, ventilação, tamanho e mobiliário está significativamente associada a uma maior notificação de lesões musculoesqueléticas nos professores do ensino básico.

·         Idade avançada – O aumento da duração do emprego é um forte preditor do aumento das lesões musculoesqueléticas nos professores. Note-se que os professores estão a trabalhar mais tempo à medida que a idade da reforma aumenta. As lesões musculoesqueléticas podem ter início em trabalhadores jovens, com efeitos cumulativos que se manifestam numa fase mais avançada da vida.

·         Índice de Massa Corporal Elevado– O excesso de peso aumenta a pressão sobre o sistema musculoesquelético do corpo e ser obeso aumenta o risco de desenvolver osteoartrite do joelho. Manter um peso saudável com uma nutrição equilibrada ajuda na reparação do corpo e na saúde óssea, o que ajuda a prevenir a osteoporose (e o risco de fraturas) mais tarde na vida.

·         Deficiência de Vitamina D e Cálcio – Vitamina D e Cálcio adequados são necessários para a saúde óssea. A deficiência pode resultar numa redução da densidade mineral óssea, o que aumenta o risco de fraturas por quedas (um dos problemas musculoesqueléticos mais graves na população idosa.

 

·         Tabagismo – Na população em geral, fumadores e ex-fumadores sentem 60% mais dor nas costas, pescoço e pernas e um aumento de 114% na dor lombar incapacitante. Fumar reduz a densidade mineral óssea, particularmente entre as mulheres pós-menopáusicas. Está associada a mais fraturas ósseas e cicatrização mais lenta e associada a um aumento de até 40% no risco de fraturas da anca entre os homens.

 Estudos apoiam uma maior incidência de lesões musculoesqueléticas associadas ao tabagismo em professores.

As lesões musculoesqueléticas podem desenvolver-se rapidamente ou aumentar lentamente ao longo do tempo. Uma vez desenvolvidas, podem afetar negativamente muitos aspetos da vida, incluindo atividades de trabalho e lazer, capacidade de cuidar da nossa saúde mental e física, capacidade de conduzir e podem levar à ausência do trabalho.

A saúde mental e a saúde física estão interligadas e as lesões musculoesqueléticas e as doenças mentais coexistem frequentemente.

As pessoas com depressão estão em maior risco de desenvolver dor nas costas, a depressão é 4 vezes mais provável em pessoas com dor nas costas persistente e viver com dor MSD pode levar a sentimentos de ansiedade e depressão^. A saúde mental também tem impacto na capacidade de uma pessoa lidar e recuperar de lesões musculoesqueléticas.

A boa notícia é que a maioria das lesões musculoesqueléticas pode ser prevenida, os sintomas atenuados e totalmente recuperados com uma intervenção precoce, tratamento adequado e gestão da saúde músculo-esquelética (que integra sistemas de segurança e saúde no trabalho, empenho da liderança e participação dos trabalhadores).

Uma sensibilização e gestão eficazes das lesões musculoesqueléticas ajudam a reduzir os riscos e melhoram o bem-estar dos trabalhadores, independentemente da dimensão da escola.

Os benefícios adicionais incluem:

·         Menos lesões em professores e auxiliares de ensino

·         Redução do risco de doença relacionada com o trabalho e de ausência por doença

·         Moral melhorada e stress reduzido

·         Melhoria dos níveis de pessoal, assiduidade e produtividade

·         Melhoria dos cuidados profissionais e do ensino às crianças

Gestão dos riscos de perturbações músculo-esqueléticas na mão de obra do setor educativo

Trabalhar com crianças é um papel física e emocionalmente exigente. Inúmeros fatores inter-relacionados contribuem para a saúde musculoesquelética em professores e auxiliares de ensino.

A avaliação de riscos consiste em identificar e tomar medidas sensatas para controlar os riscos no local de trabalho, com o objetivo de reduzir ao mínimo possível o risco de lesão de alguém (trabalhador, visitante ou criança).

Um perigo é algo que pode causar danos. Um risco é a possibilidade, independentemente de ser grande ou pequena, de um perigo poder causar danos.

A avaliação dos riscos deve ser realizada por alguém que:

·         é competente para o fazer (possui as competências, os conhecimentos e a experiência adequados)

·         envolve os trabalhadores e os seus representantes no processo

·         compreende quando pode ser necessária ajuda ou aconselhamento especializado.

Identificar perigos de perturbações músculo-esqueléticas

Procure perigos que possam resultar em danos quando se trabalha com crianças. Os trabalhadores ou os seus representantes, podem dar uma experiência em primeira mão do que acontece na prática.

 O mesmo acontece com aqueles que apenas trabalham com crianças ocasionalmente.  As principais áreas a considerar envolvem o ambiente de trabalho e a saúde e segurança dos profissionais.

Quem pode ser prejudicado?

Decida quem pode ser prejudicado e como. Este será geralmente o professor ou assistente de ensino, mas também pode incluir crianças ou visitantes. Devem ser tidos em consideração os grupos que podem estar particularmente expostos ao risco de lesões musculoesqueléticas, tais como: recém-iniciados, trabalhadores que regressam ao trabalho, pessoas com problemas de saúde pré-existentes, mães novas e grávidas ou pessoas que trabalham longas horas.

Avaliar os riscos

Depois de identificados os perigos, decida qual a probabilidade de ocorrência de danos. Nem sempre é possível eliminar os riscos, mas os empregadores têm a responsabilidade legal de fazer tudo o que for razoavelmente possível para proteger as pessoas de danos.

Registe as suas conclusões

Os resultados significativos devem ser registados, centrando-se nas medidas de prevenção. Juntamente com a investigação de acidentes e a consulta dos trabalhadores, é possível identificar alterações às práticas laborais através da adoção de medidas adicionais para reduzir ainda mais os riscos de perturbações músculo-esqueléticas.

Revisão periódica

A avaliação dos riscos de perturbações músculo-esqueléticas deve ser revista regularmente para assegurar a sustentabilidade contínua e a melhoria a longo prazo.

Não existe uma frequência definida para a realização de uma revisão, mas os riscos para aqueles que trabalham com crianças e outros têm de ser devidamente controlados.

A alteração das circunstâncias pode também levar a uma revisão, por exemplo: um número crescente de crianças em funções; alteração dos rácios ou redução do número de trabalhadores; crianças com necessidades específicas de movimentação e manuseamento; a aquisição de novos equipamentos; ou ampliação ou redesenho de edifícios. Em caso de alterações significativas, deve ser verificada e atualizada uma avaliação dos riscos.

Orientações de prevenção de lesões musculoesqueléticas para professores e assistentes pedagógicos

As medidas que se seguem podem ajudar a gerir eficazmente as lesões musculoesqueléticas nas escolas. É útil pensar em "Ambiente de trabalho mais saudável" e "Profissional mais seguro" para cada local de trabalho.

Ambiente de trabalho mais saudável

Assentos, Mobiliário e Equipamento

·         É oferecida uma gama de assentos seguros e adequados para atender às necessidades da força de trabalho.

·         A saúde e segurança do profissional (ergonomia) é considerada ao comprar novos assentos, móveis e equipamentos.

·         Assentos, móveis e equipamentos estão em boas condições de funcionamento e atendem aos requisitos de saúde e segurança.

·         Os assentos, móveis e equipamentos são inspecionados e mantidos em intervalos regulares, de acordo com as recomendações do fabricante e os cronogramas de manutenção.

·         O equipamento de movimentação manual é fornecido e utilizado de forma adequada pelos trabalhadores.

·         O equipamento não seguro é removido imediatamente de serviço e comunicado a um contacto identificado.

Armazenamento

·         Os móveis e equipamentos são armazenados com segurança, com acesso livre para minimizar o levantamento, o transporte e as posturas incômodas dos praticantes.

·         As soluções de armazenamento móvel são consideradas e utilizadas sempre que possível.

Design do local de trabalho

·         Os funcionários têm acesso a mesas e cadeiras de altura para adultos para trabalho escrito/computador e acesso a pias de altura para adultos (ou podem usar uma tigela de lavar roupa em pé).

·         Consideram-se as posturas de trabalho dos praticantes com equipamento fornecido para apoiar o trabalho de "altura infantil" baixa.

·         Os pisos são uniformes, desobstruídos e bem iluminados, e as portas (incluindo as áreas de armazenamento) são acessíveis.

·         A independência das crianças é encorajada a aceder aos seus próprios recursos e equipamentos, especialmente à hora das refeições para reduzir o levantamento.

·         Movimento, pausas para descanso e hidratação são incentivados ao longo do dia.

·         Os horários permitem que as crianças sejam independentes o máximo de tempo possível e que haja menos mudanças de sala para o pessoal que transporta recursos.

·         Os funcionários são questionados sobre os requisitos de assentos e a configuração da estação de trabalho/sala de aula.

·         As novas consultas de conceção e construção incluem as necessidades dos profissionais em matéria de saúde e segurança no local de trabalho.

Profissional mais seguro

Formação

·         É ministrada formação regular e específica para a movimentação manual, que inclui levantar e mover crianças numa série de situações, bem como a sensibilização postural dos trabalhadores.

·         Funcionários e voluntários que trabalham regularmente em computadores ou dispositivos móveis completam a formação.

Conhecimento

·         Os professores e os assistentes pedagógicos estão cientes dos riscos de perturbações músculo-esqueléticas no seu local de trabalho e da forma de os reduzir (na sala de aula, na aprendizagem ao ar livre e num computador).

·         Os profissionais sabem como realizar verificações de segurança de rotina em equipamentos móveis e de segurança e comunicar quaisquer falhas.

·         Os professores e assistentes de ensino são competentes e capazes de fazer o seu trabalho de uma forma segura para si e para outras pessoas.

·         Os profissionais sabem como reconhecer e comunicar os primeiros sintomas de problemas de saúde das perturbações músculo-esqueléticas através de um sistema de notificação claro e são incentivados a fazê-lo pelos dirigentes escolares.

·         São promovidos conselhos sobre estilos de vida saudáveis e apoiadas iniciativas (por exemplo, viagens ativas, desafios escolares fisicamente ativos, menus de alimentação saudável, reconhecimento da carga de trabalho, sono).

Para que as medidas de perturbações músculo-esqueléticas sejam eficazes, é necessária uma liderança pró-ativa e de confiança, com um trabalho colaborativo dentro e entre organizações. É possível obter aconselhamento adicional sobre intervenção precoce e regresso ao trabalho junto dos conselheiros em matéria de saúde e segurança no trabalho.

É importante ressaltar que a pesquisa mostra um número crescente deas crianças e os jovens sofrem de lesões musculoesqueléticas, e numa idade mais precoce, uma vez que os estilos de vida têm impacto na saúde músculo-esquelética^{[27],[28],[29]}. As lesões musculoesqueléticas pré-existentes podem ser transportadas para futuros locais de trabalho, com consequências para as crianças, os jovens e as organizações^[30].

Uma maior compreensão das lesões musculoesqueléticas no sector da educação e dos múltiplos benefícios que a saúde músculo-esquelética pode trazer a uma organização, aos seus cidadãos e aos seus estudantes através de uma abordagem de toda a escola,  com o objetivo de integrar a segurança e a saúde no trabalho na educação.

Conclusão

A saúde no local de trabalho provou ser um ativo empresarial de sucesso e uma estratégia para melhorar a saúde dos trabalhadores e a qualidade do ambiente de trabalho. No setor da educação, as intervenções no domínio da saúde no local de trabalho destinadas a professores e assistentes pedagógicos também melhoram as experiências de aprendizagem e os resultados educativos das crianças e dos jovens.

A gestão holística das perturbações músculo-esqueléticas exige uma abordagem integrada que reconheça as influências físicas, sociais e emocionais, com especial incidência na prevenção (com autogestão) e na intervenção precoce.

Uma abordagem eficaz e colaborativa e multidimensional inclui: intervenções em toda a escola que promovam a saúde, a melhoria da saúde e da ergonomia dos MSK na formação de educadores e dirigentes escolares, a ligação com designers escolares e profissionais de saúde no trabalho para melhorar os ambientes de ensino e aprendizagem, a sensibilização para os riscos das perturbações músculo-esqueléticas e o envolvimento dos trabalhadores do setor da educação em estilo de vida, juntamente com a educação em matéria de saúde e segurança para crianças e jovens.

Existe uma enorme oportunidade de um maior impacto combinado para combater as lesões musculoesqueléticas no setor da educação.

A recolha de dados será necessária para compreender as necessidades locais e medir os impactos. No entanto, existe um desejo genuíno de professores e assistentes de ensino saudáveis e bem-sucedidos, juntamente com crianças e jovens saudáveis e realizadores.

Tradução da responsabilidade do Dep. SST

versão original:

https://oshwiki.osha.europa.eu/en/themes/musculoskeletal-disorders-teachers-and-teaching-assistants